Maj : Ajout de la Galerie photo de la famille Saja
Samedi, plusieurs TACistes étaient sur le pont à Royan pour le Longue Distance de la Côte de Lumière.
Ils étaient 8 à l’arrivée de ce half-ironman, (1,9 / 90 /21,1 km). Félicitations à tous !
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Laurent qui prépare les templiers :
Pour moi, voilà une étape de faite : le trail de 58 kms à Guerlédan. Dur, dur, avec les 1600+ de dénivelé.
L’apprentissage passe aussi par là.
Bon, pour un premier long, je suis content de finir, et dans la première moitié (678 à l’arrivée, avec 800 inscrits).
Cette semaine, c’est récupération, car les cuisses sont encore dures…..
Jérôme au Triathlon de St Rémy Sur Durolle (Clermont) :
Des cols au menu mais encore un triathlon à faire.
Le triathlon cote de granit rose
Un paysage magnifique
Le triathlon de Laval avec son petit courant dans la Mayenne et son parcours vélo vallonné
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Mes impressions sur le triathlon de l’Alpe d’Huez :
Pour moi ça s’est passé sans encombre. La pente m’avait un peu effrayé quand on est passé en voiture mais avec les séances de côte j’avais juste les jambes raides dans les 3 derniers km et pour la cap ça c’est fait comme sur un CD normal. Et pour ceux que ça intéresse 39*27 ça passe mais il ne faut pas moins.
Pour Cyrille ça a été un peu moins simple il y a eu de la pluie froide en continu pendant toute la journée. Cyrille faisait une bonne perf mais il a fait une fringale dans la montée de l’alpe et il en avait plein le dos de la pluie. Du coup il a posé le vélo et basta. C’est comme pour Sizun il faisait beau avant et après, vraiment dommage pour le LD.
Sylvain L.
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Quand il n’y a pas d’épreuve club, les membres du TAC ont tendance à se disperser. Ce week-end, nous étions sur 4 épreuves
LD :
« Petit retour de l’ « Halftriman de Guéret », très belle épreuve mais parcours très difficile dans les Monts de Guéret que ce soit à Vélo ou pour la CAP. Mais épreuve à conseiller tout de même.
Çà peut aussi être l’endroit idéal pour, pourquoi pas, un stage club.
[...]
J’attends la semaine prochaine pour la reprise de l’entrainement. Les jambes sont lourdes. »
« Et bien je dois dire que le LD de Vendôme est une bien belle épreuve, une natation dans un plan d’eau suffisamment large pour nager sans être gêné, un beau parcours vélo champêtre et vallonné et pour finir une longue course à pied sur un parcours « trailisant » avec pas loin de la moitié à l’ombre 
.
Pour ma part la course s’est bien déroulée, même si je « courrais » de moins en moins vite au fur et à mesure des 22km de course à pied. Par contre j’ai eu un petit coup de mou après l’arrivée ce qui m’a permis d’apprécier l’accueil sympathique des secouristes de la croix rouge. C’est juste dommage que ça m’ait empêché de profiter de la pression offerte à l’arrivée.
Je profite aussi de ce message pour féliciter les autres finisher du TAC : Laurent, Cyril et Fabrice ! et ce n’est pas rien quand on voit qu’il y a eu plus de 80 abandons.
Pour moi cette semaine, le programme, c’est repos »
CD :
A Laval le TAC monte 2 fois sur le podium, avec Eric 3° Vétéran et 13° du scratch. Comme dirait Manu « Heureusement qu’ Eric n’est pas entrainé 
». Notre club est aussi le 3° plus représenté à l’arrivée!
Manu s’est fait mal au pouce et on espère tous que ça ne sera pas trop grave et que ça ne le gênera pas pour le rendez-vous club de Suzin dans 2 semaines.
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Voici quelques photos du LD de Vendôme et une vidéo de ma course.
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